Trainingsbeginn: 09:11:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:25 Std.

Herzfrequenz: 123 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 52 km/h

Pace: 2:31/km / 1:09/km

Höhenmeter: 134 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)