Trainingsbeginn: 17:55:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:55 Std.

Herzfrequenz: 131 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.71 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 72.8 km/h

Pace: 2:14/km / 0:49/km

Höhenmeter: 458 m

Trittfrequenz: 65 / 117 U/min

Leistung (Watt): 143 / 637 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1252 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke