Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:26:11 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 124.6 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 68.9 km/h

Pace: 2:08/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1559 m

Trittfrequenz: 87 / 126 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3301 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)