Trainingsbeginn: 13:41:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:14 Std.

Herzfrequenz: 141 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 38.2 / 44.2 km/h

Pace: 1:34/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 104 / 109 U/min

Leistung (Watt): 190 / 190 W

Normalisierte Leistung: 189 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1170 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 22 ° C