Trainingsbeginn: 17:26:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:14 Std.

Herzfrequenz: 109 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.21 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 66.8 km/h

Pace: 2:42/km / 0:53/km

Höhenmeter: 463 m

Trittfrequenz: 57 / 131 U/min

Leistung (Watt): 107 / 309 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1193 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke