Trainingsdauer: 03:08:55 Std.

Dauer in Bewegung: 02:46:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:36:38 Std.

Dauer mit Leistung: 02:28:39 Std.

Herzfrequenz: 126 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.99 km

Geschwindigkeit: 20 / 46.9 km/h

Pace: 3:0/km / 1:16/km

Höhenmeter: 356 m

Trittfrequenz: 83 / 110 U/min

Leistung (Watt): 179 / 467 W

Normalisierte Leistung: 173 W [0.97]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1394 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Regen bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)