Trainingsbeginn: 07:40:43 Uhr

Trainingsdauer: 04:19:09 Std.

Dauer in Bewegung: 04:20:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:08:02 Std.

Herzfrequenz: 147 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 126.23 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 56.4 km/h

Pace: 2:03/km / 1:03/km

Höhenmeter: 761 m

Trittfrequenz: 78 / 113 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 4424 kCal

Sportart: Rennrad-1 S-Works

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)