Trainingsbeginn: 19:26:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:10 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 45.2 km/h

Pace: 3:30/km / 1:19/km

Höhenmeter: 284 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)