Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 62 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.2 km

Geschwindigkeit: 24.5 km/h

Pace: 2:26/km

Trittfrequenz: 69 / 80 U/min

Leistung (Watt): 70 / 100 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1019 kCal

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer