Trainingsbeginn: 13:04:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:01 Std.

Herzfrequenz: 167 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.94 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 51.7 km/h

Pace: 1:51/km / 1:09/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 89 / 108 U/min

Leistung (Watt): 263 / 300 W

Normalisierte Leistung: 266 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.33

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 842 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Gnadenwald

Wetter: Indoor bei 22 ° C