19.05.2009 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 18:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 88 / 129 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 346 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Hanteln

Strecke: "Gelbe Schule"

Wetter: Wolkig bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

- Kurs Rückenfit beim KSB HI

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