WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:16:27 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
179
bpm
|
Distanz: |
94.5 km |
Geschwindigkeit: |
28.5
/ 53.8
km/h
|
Pace: |
2:06/km
/
1:06/km
|
Höhenmeter: |
615 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 102
U/min
|
Leistung (Watt): |
154
/ 385
W
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
3119 kCal |
|
Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Uster-Pfäffikon-Tösstal-Winterthur-Wagenbrechi |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
24 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|