WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:27 Std.
Herzfrequenz: 149 / 179 bpm
Distanz: 94.5 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 53.8 km/h
Pace: 2:06/km / 1:06/km
Höhenmeter: 615 m
Trittfrequenz: 69 / 102 U/min
Leistung (Watt): 154 / 385 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3119 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Uster-Pfäffikon-Tösstal-Winterthur-Wagenbrechi
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)