jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:40 Std.
Herzfrequenz: 162 / 180 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 34 / 50.4 km/h
Pace: 1:45/km / 1:11/km
Trittfrequenz: 90 / 105 U/min
Leistung (Watt): 243 / 270 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 1183 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung