WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:14 Std.
Herzfrequenz: 156 / 182 bpm
Distanz: 34.86 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 53.8 km/h
Pace: 2:23/km / 1:06/km
Höhenmeter: 678 m
Trittfrequenz: 77 / 110 U/min
Leistung (Watt): 190 / 406 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Mallorca Tour 2009 Orient RLV
   

Leistungsbereiche (Watt)