uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:44 Std.
Herzfrequenz: 134 / 158 bpm
Distanz: 28.01 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 44.5 km/h
Pace: 2:01/km / 1:20/km
Höhenmeter: 288 m
Trittfrequenz: 75 / 98 U/min
Leistung (Watt): 161 / 550 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 541 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung