uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:06 Std.
Herzfrequenz: 112 / 125 bpm
Distanz: 19.94 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 39.5 km/h
Pace: 2:12/km / 1:31/km
Höhenmeter: 82 m
Trittfrequenz: 79 / 93 U/min
Leistung (Watt): 100 / 220 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 260 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung