uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.
Herzfrequenz: 133 / 155 bpm
Distanz: 20.27 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 30.3 km/h
Pace: 2:28/km / 1:58/km
Trittfrequenz: 68 / 85 U/min
Leistung (Watt): 156 / 228 W
Kalorien: 464 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung