WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:19 Std.
Herzfrequenz: 158 / 190 bpm
Distanz: 32.52 km
Geschwindigkeit: 34 / 50.5 km/h
Pace: 1:45/km / 1:11/km
Höhenmeter: 119 m
Trittfrequenz: 84 / 113 U/min
Leistung (Watt): 139 / 344 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: TDF Zeitfahren 2.Teil RLT
   

Leistungsbereiche (Watt)