jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:05 Std.
Herzfrequenz: 144 / 158 bpm
Distanz: 93.72 km
Geschwindigkeit: 38 / 44.9 km/h
Pace: 1:34/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 98 / 107 U/min
Leistung (Watt): 208 / 220 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1882 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Kölner Rheinrunde
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung