WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:10 Std.
Herzfrequenz: 150 / 180 bpm
Distanz: 29.02 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 42.9 km/h
Pace: 1:53/km / 1:23/km
Höhenmeter: 192 m
Trittfrequenz: 80 / 104 U/min
Leistung (Watt): 148 / 347 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Diessenhofen-Flach
   

Leistungsbereiche (Watt)