dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:34:04 Std.
Herzfrequenz: 114 / 162 bpm
Distanz: 64.86 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 57.7 km/h
Pace: 3:17/km / 1:02/km
Höhenmeter: 1231 m
Trittfrequenz: 56 / 108 U/min
Leistung (Watt): 118 / 268 W
Kalorien: 2407 kCal
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)