Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:43 Std.
Herzfrequenz: 154 / 172 bpm
Distanz: 6.11 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13.8 km/h
Pace: 5:30/km / 4:20/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 82 / 86 U/min
Leistung (Watt): 320 / 454 W
Kalorien: 628 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung