WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:44 Std.
Herzfrequenz: 149 / 163 bpm
Distanz: 16.35 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 40.9 km/h
Pace: 2:03/km / 1:28/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 108 / 108 U/min
Leistung (Watt): 171 / 407 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 392 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)