angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:11 Std.
Herzfrequenz: 143 / 163 bpm
Distanz: 38.01 km
Geschwindigkeit: 36.1 / 60.1 km/h
Pace: 1:39/km / 0:59/km
Höhenmeter: 116 m
Trittfrequenz: 73 / 92 U/min
Leistung (Watt): 178 / 587 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 673 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: EB Entwicklung
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)