angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:29 Std.
Herzfrequenz: 145 / 169 bpm
Distanz: 45.24 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 64.9 km/h
Pace: 2:05/km / 0:55/km
Höhenmeter: 753 m
Trittfrequenz: 72 / 91 U/min
Leistung (Watt): 177 / 413 W
Kalorien: 965 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)