angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:10 Std.
Herzfrequenz: 149 / 162 bpm
Distanz: 32.1 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 57.6 km/h
Pace: 1:54/km / 1:02/km
Höhenmeter: 170 m
Trittfrequenz: 77 / 95 U/min
Leistung (Watt): 167 / 449 W
Kalorien: 614 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)