angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:33 Std.
Herzfrequenz: 143 / 158 bpm
Distanz: 24.03 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 75.8 km/h
Pace: 2:03/km / 0:47/km
Höhenmeter: 382 m
Trittfrequenz: 77 / 94 U/min
Leistung (Watt): 182 / 317 W
Kalorien: 540 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)