angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:43 Std.
Herzfrequenz: 126 / 143 bpm
Distanz: 29.1 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 53.7 km/h
Pace: 1:50/km / 1:07/km
Höhenmeter: 102 m
Trittfrequenz: 74 / 96 U/min
Leistung (Watt): 160 / 579 W
Kalorien: 493 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)