angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:21 Std.
Herzfrequenz: 130 / 152 bpm
Distanz: 52.06 km
Geschwindigkeit: 30 / 59.3 km/h
Pace: 2:0/km / 1:0/km
Höhenmeter: 289 m
Trittfrequenz: 81 / 107 U/min
Leistung (Watt): 160 / 365 W
Kalorien: 954 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)