Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:17:17 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 109.62 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 55.8 km/h
Pace: 2:40/km / 1:04/km
Höhenmeter: 794 m
Trittfrequenz: 70 / 97 U/min
Leistung (Watt): 140 / 510 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3672 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)