angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:51 Std.
Herzfrequenz: 136 / 158 bpm
Distanz: 36.11 km
Geschwindigkeit: 29 / 67.9 km/h
Pace: 2:04/km / 0:53/km
Höhenmeter: 349 m
Trittfrequenz: 74 / 93 U/min
Leistung (Watt): 188 / 631 W
Kalorien: 816 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)