angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:50 Std.
Herzfrequenz: 128 / 146 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 57.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:02/km
Höhenmeter: 412 m
Trittfrequenz: 73 / 97 U/min
Leistung (Watt): 162 / 428 W
Kalorien: 807 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)