Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:33 Std.
Herzfrequenz: 127 / 140 bpm
Distanz: 69.36 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 50.5 km/h
Pace: 1:44/km / 1:11/km
Trittfrequenz: 85 / 138 U/min
Leistung (Watt): 154 / 713 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1529 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 5.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)