WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:34 Std.
Herzfrequenz: 144 / 164 bpm
Distanz: 53.51 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 46 km/h
Pace: 2:17/km / 1:18/km
Höhenmeter: 267 m
Trittfrequenz: 84 / 110 U/min
Leistung (Watt): 145 / 377 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1243 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)