angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:48 Std.
Herzfrequenz: 124 / 143 bpm
Distanz: 3.46 km
Geschwindigkeit: 14.1 / 29.8 km/h
Pace: 4:15/km / 2:0/km
Höhenmeter: 111 m
Trittfrequenz: 66 / 82 U/min
Leistung (Watt): 170 / 320 W
Kalorien: 144 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)