angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:01 Std.
Herzfrequenz: 130 / 141 bpm
Distanz: 43.06 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 81.8 km/h
Pace: 3:14/km / 0:44/km
Höhenmeter: 1540 m
Trittfrequenz: 68 / 90 U/min
Leistung (Watt): 180 / 491 W
Kalorien: 1437 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)