WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:27 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 61.05 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 50.1 km/h
Pace: 2:17/km / 1:11/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 82 / 107 U/min
Leistung (Watt): 148 / 379 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1432 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 12.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)