WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:02:30 Std.
Herzfrequenz: 140 / 170 bpm
Distanz: 74.47 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 56.2 km/h
Pace: 2:20/km / 1:04/km
Höhenmeter: 786 m
Trittfrequenz: 79 / 116 U/min
Leistung (Watt): 166 / 409 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1967 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)