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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:10 Std. Distanz: 19.43 km Geschwindigkeit: 21.5 / 43.4 km/h Pace: 2:47/km / 1:22/km Höhenmeter: 451 m Trittfrequenz: 75 / 93 U/min Leistung (Watt): 183 / 200 W Kalorien: 643 kCal

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