Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:00:44 Std.
Herzfrequenz: 135 / 151 bpm
Distanz: 104.06 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 50.8 km/h
Pace: 2:07/km / 1:10/km
Höhenmeter: 410 m
Trittfrequenz: 75 / 99 U/min
Leistung (Watt): 168 / 618 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1171 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)