WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:36 Std.
Herzfrequenz: 161 / 176 bpm
Distanz: 48.8 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 45.7 km/h
Pace: 2:0/km / 1:18/km
Höhenmeter: 780 m
Trittfrequenz: 77 / 95 U/min
Leistung (Watt): 188 / 343 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Les Calanche Di Piana
   

Leistungsbereiche (Watt)