WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:14 Std.
Herzfrequenz: 140 / 172 bpm
Distanz: 59.93 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 45.4 km/h
Pace: 2:16/km / 1:19/km
Höhenmeter: 384 m
Trittfrequenz: 81 / 140 U/min
Leistung (Watt): 154 / 403 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1273 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Wolkig bei 15.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)