Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:28 Std.
Herzfrequenz: 124 / 137 bpm
Distanz: 50.56 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 44.6 km/h
Pace: 1:47/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 84 / 142 U/min
Leistung (Watt): 173 / 612 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1096 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)