WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:13 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 48.78 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 47.2 km/h
Pace: 2:05/km / 1:16/km
Höhenmeter: 228 m
Trittfrequenz: 85 / 120 U/min
Leistung (Watt): 163 / 415 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Wetter: Wolkig bei 16.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)