angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:24 Std.
Herzfrequenz: 148 / 165 bpm
Distanz: 38.11 km
Geschwindigkeit: 37.3 / 65.4 km/h
Pace: 1:36/km / 0:55/km
Höhenmeter: 181 m
Trittfrequenz: 73 / 92 U/min
Leistung (Watt): 220 / 468 W
Kalorien: 812 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)