Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:06:36 Std.
Herzfrequenz: 134 / 156 bpm
Distanz: 124.24 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 46.6 km/h
Pace: 2:14/km / 1:17/km
Höhenmeter: 411 m
Trittfrequenz: 73 / 102 U/min
Leistung (Watt): 160 / 538 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3770 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 6.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)