WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:49 Std.
Herzfrequenz: 138 / 161 bpm
Distanz: 53.35 km
Geschwindigkeit: 26 / 48.9 km/h
Pace: 2:18/km / 1:13/km
Höhenmeter: 294 m
Trittfrequenz: 81 / 120 U/min
Leistung (Watt): 153 / 414 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1130 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)