dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:41 Std.
Herzfrequenz: 136 / 162 bpm
Distanz: 26.79 km
Geschwindigkeit: 26 / 65 km/h
Pace: 2:18/km / 0:55/km
Höhenmeter: 321 m
Trittfrequenz: 76 / 107 U/min
Leistung (Watt): 155 / 629 W
Kalorien: 575 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 1
Wetter: 5.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)