dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:28 Std.
Herzfrequenz: 137 / 160 bpm
Distanz: 72.88 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 60 km/h
Pace: 2:19/km / 1:0/km
Höhenmeter: 867 m
Trittfrequenz: 75 / 105 U/min
Leistung (Watt): 143 / 464 W
Kalorien: 1457 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 5.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)