Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:36 Std.
Herzfrequenz: 120 / 154 bpm
Distanz: 28.64 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 45.8 km/h
Pace: 2:27/km / 1:18/km
Höhenmeter: 180 m
Trittfrequenz: 88 / 115 U/min
Leistung (Watt): 125 / 448 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 536 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung